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Shiatsu
Shiatsu heisst übersetzt Fingerdruck.

Shiatsu ist eine japanische Behandlungsmethode, deren Wurzeln in der chinesischen Heilkunde liegen. Gemäß diesem asiatischen Erfahrungswissen wird der Mensch von der Energie (Qi) bestimmt, die in seinem Körper entlang von Energiekanälen, der Meridiane fließt.

Die Meridiane bilden an der Oberfläche und in der Tiefe des Körpers ein weit verzweigtes und vernetztes System. Über die Oberfläche sind die Meridiane für unsere Hände leicht erreichbar.

Das ist die Grundlage für Shiatsu.

Was passiert bei einer Shiatsu-Behandlung?

Sie liegen beim Shiatsu auf einer Futonmatte in bequemer Kleidung und entspannen sich.
Im Shiatsu arbeite ich am gesamten Verlauf eines Meridians, verspüre den Energiefluss und rege ihn durch sanften Druck mit dem Daumen, den Handflächen, dem Ellbogen usw. an.
Dabei werden alle Gliedmaßen, der Rücken, der Brustkorb, der Nacken bis hin zum Kopf behandelt. Shiatsu wird in ruhigen, fließenden Bewegungen am Boden ausgeübt.

Achtsamkeit und Aufmerksamkeit dem Empfangenden und sich selbst gegenüber sind wesentliche Charakteristika der Shiatsu-Arbeit. Durch gegenseitigen Respekt entsteht Raum für einen Dialog ohne Worte, der die Behandlung leitet.

 
Was will Shiatsu?

• Ziel des Shiatsu ist es, durch die Berührungen des Körpers das physische, emotionale und geistige Wohlbefinden zu fördern.

• Ziel beim Shiatsu ist das ungehinderte Fließen der Energie. Anders gesagt sorgt Shiatsu für einen Ausgleich und die Wiederbelebung Ihres vitalen Potenzials.

• Shiatsu wirkt vorbeugend gegen Erkrankungen, aktiviert die Selbstheilungskräfte und die Regenerationsfähigkeit

• Die Klient/innen lernen ihren Körper und ihre Bedürfnisse bewusster wahrzunehmen.
  Shiatsu stimuliert das autonome Nervensystem und stärkt den Heilungsprozess bei Erkrankungen.